1.0Mrotexhttps://www.mrotex.com/frdevadmin473https://www.mrotex.com/fr/blog/author/devadmin473/rich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="nskgzDRKBy"><a href="https://www.mrotex.com/fr/blog/lifestyle/pielegnacja-po-opalaniu/">Soins après-soleil</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://www.mrotex.com/fr/blog/lifestyle/pielegnacja-po-opalaniu/embed/#?secret=nskgzDRKBy" width="600" height="338" title="« Pielęgnacja po opalaniu » — Mrotex" data-secret="nskgzDRKBy" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://www.mrotex.com/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>https://www.mrotex.com/wp-content/uploads/2026/05/blog-pielegnacja-po-opalaniu.jpg1200800Sezon wakacyjny w pełni! Stęsknieni za latem chętnie korzystamy z jego uroków, a częste przebywanie na Słońcu przybliża nas do osiągnięcia upragnionej opalenizny. W trakcie upałów trzeba jednak szczególnie na siebie uważać. To właśnie skóra jest najbardziej narażona na skutki wysokich temperatur, dlatego wymaga w tym czasie specjalnej ochrony. Nie możemy zapominać, że równie ważne jak przygotowanie cery do ekspozycji na mocne promieniowanie słoneczne, jest odpowiednie zadbanie o nią również po opalaniu. Atrakcyjny, świeży i promienny wygląd naszej skóry to niewątpliwie główna korzyść, którą czerpiemy z opalania. Niestety nadmierne przebywanie na palącym słońcu ma również swoją ciemną stronę – powoduje, że cera staje się przesuszona, a także może prowadzić do jej zaczerwienienia oraz bolesnych oparzeń. Uciążliwe bywa też towarzyszące nam uczucie pieczenia i swędzenia. Co więcej, specjaliści od lat ostrzegają przed najgroźniejszymi konsekwencjami kąpieli słonecznych, czyli ryzykiem zmian nowotworowych. Aby uniknąć przykrych konsekwencji, dużo mówi się o tym, jak zadbać o skórę przed opalaniem. Za to temat pielęgnacji tuż po tej relaksującej czynności często zostaje zepchnięty na dalszy plan. Jak zatem pomóc skórze w regeneracji po opalaniu? Oczyszczenie Po długotrwałym eksponowaniu skóry na silne promieniowanie UV należy jej się naprawdę wyjątkowe traktowanie. W pierwszej kolejności powinniśmy dokładnie oczyścić całe ciało. Po powrocie z plaży może znajdować się na nim wiele zanieczyszczeń pod postacią drobinek piasku, słonej, morskiej wody oraz potu. Aby przejść do dalszego etapu pielęgnacji, skóra musi być czysta i odświeżona. Ukojenie Tym, czego nasza cera potrzebuje najbardziej, kiedy zdarzy nam się przesadzić z przebywaniem na Słońcu, zdecydowanie jest ukojenie. Jeśli skóra widocznie się zaczerwieniła, a być może doszło do jej poparzenia, najlepiej sięgnąć po preparaty łagodzące. Kosmetyki, które poleca się wówczas zastosować, powinny zawierać takie składniki jak d-pantenol, alantoina czy aloes. Mają one działanie regenerujące i przynoszą szybką ulgę. Nawilżenie Intensywne kąpiele słoneczne sprawiają, że skóra staje się odwodniona, przesuszona oraz zaczyna się łuszczyć. W wakacyjnej kosmetyczce nie może więc zabraknąć silnie nawilżających środków, które pomogą przywrócić jej właściwą kondycję. Wybór jest tutaj naprawdę ogromny, przez balsamy i mleczka, po żele, pianki czy naturalne olejki. Po ich użyciu nasza skóra będzie odżywiona, miękka i wygładzona. Wszystkie wymienione zabiegi pielęgnacyjne mają za zadanie przywrócić jej równowagę i zdrowy wygląd oraz sprawić, że efekty opalania utrzymają się, a złocista skóra zostanie z nami na dłużej.