Mimo, że wiele kobiet na co dzień zmaga się z problemem cellulitu, nadal krąży na jego temat wiele
mitów. My postaramy się obalić niektóre z nich. Po zapoznaniu się z powielanymi mitami, łatwiejsze
może okazać się jego zwalczenie.
Cellulit zlokalizowany jest głównie na udach, pośladkach, brzuchu, ale zdarza się również na innych
obszarach ciała. Jego powstawanie może być związane z niezdrowym trybem życia, ale nie jest to
jedyny powód powstawania cellulitu.
MIT – Powszechnie panującym mitem wśród kobiet, jest ten, że cellulit dotyka tylko kobiety z
nadwagą. Istnieją dwie przyczyny powstawania cellulitu, ten na podłożu zaburzeń gospodarki wodnej
lub hormonalnej oraz cellulit tłuszczowy. O ile cellulit tłuszczowy jest powiązany z nadwagą, o tyle
cellulit na podłożu zaburzeń gospodarki hormonalnej lub wodnej może dotyczyć osób o prawidłowym
indeksie BMI.
MIT – Aktywność fizyczna jest idealnym rozwiązaniem na wysmuklenie i wyrzeźbienie sylwetki,
natomiast nie sprawdzi się w walce z cellulitem. Ćwiczenia fizyczne pomogą usprawnić krążenie krwi
oraz spalić tkankę tłuszczową, co będzie dobrym krokiem w kierunku pięknej, zdrowej sylwetki, ale
jeśli pragniesz skóry wolnej od cellulitu to nie będzie najlepsze rozwiązanie.
FAKT – Niezdrowa dieta nie ma bezpośredniego przełożenia na powstawanie cellulitu, ale kilka zmian
w nawykach żywieniowych mogą pomóc w walce z nim. Przede wszystkim warto zrezygnować z
wysokiego spożycia soli, słodyczy i produktów wysoko przetworzonych oraz tłustych potraw, gdyż
mogą one wpłynąć na zatrzymywanie wody. Równie ważnym elementem na drodze do skóry wolnej
od cellulitu jest spożycie odpowiedniej ilości wody. Pamiętajmy, że u osoby dorosłej o umiarkowanej
aktywności fizycznej ilość spożycia wody powinno wynosić min. 2l. Niedobór płynów w organizmie
może prowadzić do zaburzenia gospodarki wodnej. Niektóre warzywa i owoce również mogą
wpływać pozytywnie na skórę, w tym np. cytrusy, szparagi, brokuły. Zawarty w nich błonnik poprawi
wygląd skóry.
MIT – Choć zdarza się to stosunkowo rzadko, mężczyźni również borykają się z problemem cellulitu.
Jednak znacznie częściej cellulit spotykany jest u kobiet. Wynika to z przyczyny powstawania cellulitu,
czyli m. in. zaburzeń gospodarki hormonalnej.
FAKT – Masaż próżniowy jest jednym najskuteczniejszych zabiegów antycellulitowych. Dzięki
głowicom masującym z mocą ssącą, wpływa pozytywnie na głębokie warstwy skóry. Następuje efekt
rozbijania w miejscach gdzie zbiera się tkanka tłuszczowa. Poprawia krążenie krwi przekłada się na
lepszy wygląd skóry, ze względu na lepsze dotlenienie oraz usunięcie szkodliwych elementów
przemiany materii. Zabieg masażu próżniowego oprócz swoich właściwości antycellulitowych,
ujędrnia skórę i modeluje sylwetkę. Jednak niezwykle istotna jest systematyczność zabiegów.
Najlepsze efekty będą widoczne po wykonaniu serii ok. 10 zabiegów, wykonywanych 1-2 w tygodniu.
MIT – Cellulitis to poważna jednostka chorobowa, związana ze stanem zapalnym tkanki łącznej
podskórnej, wywoływana przez infekcję bakteryjną. Cellulitis jest najczęściej następstwem
przerwania ciągłości skóry, w skutek zranienia lub skaleczenia. Cellulit nie leczony może doprowadzić
do powstania sepsy, dlatego tak istotna jest szybka diagnostyka i leczenie. Natomiast, cellulit jest
problemem głównie natury estetycznej. Z wyglądu skóra przypomina skórkę pomarańczy i jest
następstwem gromadzenia wody lub tłuszczu pod skórą. Cellulit ulokowany jest najczęściej na udach,
pośladkach, czy brzuchu, natomiast cellulitis dotyczy głównie nóg oraz twarzy.
Wiosna to idealny moment, aby rozpocząć przygotowania do lata i zadbać i swoje ciało oraz skórę. To właśnie teraz warto pomyśleć o zabiegach, których efekty nie pojawiają się odrazu, lecz wymagają czasu i regularności. Rozpoczęcie sesji zabiegów kilka miesięcy przed wakacjami pozwala cieszyć się widocznymi rezultatami wtedy, gdy najbardziej nam na nich zależy.
Po zimie skóra często staje się przesuszona, zmęczona i pozbawiona blasku. Niskie temperatury, suche powietrze oraz mała ilość słońca wpływają na jej kondycję, dlatego wiosna to doskonały czas na regenerację. Zabiegi nawilżające i odżywcze pomagają przywrócić skórze jędrność, elastyczność i zdrowy wygląd. Warto również zdecydować się na peelingi, które wygładzają skórę, poprawiają jej koloryt i przygotowują ją na kolejne etapy pielęgnacji. Jednym z najskuteczniejszych zabiegów wykonywanych wiosną, szczególnie z myślą o lecie, jest masaż podciśnieniowy. To zabieg, który doskonale wspomaga modelowanie sylwetki i redukcję celulitu, dlatego cieszy się ogromną popularnością przed sezonem letnim. Polega on na delikatnym zasysaniu skóry przez specjalną maszynę wykorzystującą podciśnienie. Taki masaż intensywnie pobudza krążenie krwi i limfy dzięki czemu organizm sprawniej usuwa nadmiar wody oraz toksyny. Regularnie wykonywany masaż wyraźnie poprawia napięcie skóry, sprawia że staje się ona bardziej jędrna, gładka i elastyczna. Zabieg pomaga również zmniejszyć widoczność cellulitu, wygładzić nierówności skóry oraz wysmuklić sylwetkę. Już po kilku sesjach łatwo zauważyć, że skóra wygląda zdrowiej, a ciało staje się bardziej wymodelowane. Warto podkreślić, że najlepsze efekty przynosi wykonanie całej serii zabiegów. Osoby, które chcą jeszcze bardziej wzmocnić efekty, powinny połączyć masaż podciśnieniowy z aktywnością fizyczną oraz odpowiednią dietą. Takie połączenie sprzyja redukcji obrzęków, poprawia krążenie i sprzyja jeszcze lepszemu wyglądowi sylwetki.
Przygotowania do lata warto rozpocząć odpowiednio wcześniej, aby dać ciału i skórze czas na regenerację oraz stopniową poprawę wyglądu. Odpowiednio dobrane zabiegi wykonane wiosną to inwestycja w komfort i pewność siebie latem. Systematyczna pielęgnacja oraz regularne zabiegi pozwalają przygotować ciało na lato, poprawiając wygląd skóry i modelując sylwetkę.
Masaż podciśnieniowy to popularny zabieg, który pomaga poprawić wygląd sylwetki, ujędrnić skórę oraz wspiera redukcje cellulitu. Aby uzyskać jak najlepsze efekty, warto odpowiednio zadbać o organizm nie tylko przed, ale również w trakcie i po serii zabiegów.
drowa dieta to klucz do pięknej sylwetki i jeden z najważniejszych elementów który wpływa na efekty masażu podciśnieniowego. Warto wprowadzić ją nie tylko przed zabiegiem, ale utrzymać na stałe aby osiągnąć i utrzymać najlepsze rezultaty. Należy unikać przetworzonej żywności, nadmiaru cukru i fast foodów, ponieważ mogą wpływać negatywnie na metabolizm i kondycję skóry. Zamiast tego lepiej skupić się na świeżych warzywach i owocach, pełnowartościowym białku oraz zdrowych tłuszczach. Regularne i dobrze zbilansowane posiłki wspierają organizm, poprawiają wygląd skóry i pomagają na długo cieszyć się efektami masażu podciśnieniowego.
Aktywność fizyczna to kolejna ważna rzecz nad którą warto się pochylić. Regularny ruch w trakcie serii masaży podcieniowych znacząco wspiera ich działanie. Pobudza on krążenie krwi oraz limfy co pomaga organizmowi szybciej usuwać toksyny. Dzięki temu efekty mogą być bardziej widoczne i mogą pojawić się szybciej. Na początku świetnie sprawdza się spacery, lekki jogging, jazda na rowerze czy ćwiczenia wzmacniające. Warto zadbać o 2 - 3 aktywności tygodniowo aby utrzymać organizm w dobrej kondycji i wzmocnić efekty zabiegów.
Szczególnie ważna jest również regeneracja organizmu, zwłaszcza w trakcie serii masażu podciśnieniowego. Warto zadbać o regularny sen, najlepiej 7 - 8 godzin każdej nocy. W trakcie snu organizm się regeneruje co wpływa na wygląd skóry oraz efektywność zabiegów. Dodatkowo dobrze sprawdzają się proste formy relaksu takie jak spacery, rozciągnie czy chwilowa odpoczynku bez telefonu.
Aby masaż podciśnieniowy przyniósł najlepsze efekty, warto wspierać organizm w sposób kompleksowy. Połączenie nawyków takich jak regularna aktywność fizyczna, odpowiadania dieta i sen sprawia, że organizm lepiej reaguje na zabiegi, a ich efekty są bardziej widoczne i utrzymują się dłużej. Należy pamiętać że systematyczność i codzienne dbanie o ciało mają kluczowe znaczenie dla osiągnięcia najlepszych rezultatów.
Masaż podciśnieniowy to jeden z najczęściej wybieranych zabiegów modelujących sylwetkę i
poprawiających wygląd skóry. Stosowany jest zarówno w gabinetach kosmetycznych jak i
fizjoterapeutycznych. Wspiera w redukcji cellulitu, poprawnie napięcia skóry oraz w wysmukleniu sylwetki.
Masaż podciśnieniowy polega na oddziaływaniu na skórę za pomocą podciśnienia. Zabieg wykonywany
jest za pomaca specjalnego urządzenia takiego jak Icoone, który wyposażony jest w głowice zasysającą
skórę. Najczęściej poddawane masażom są uda, pośladki oraz brzuch. Działanie masażu próżniowego
opiera się przede wszystkim na poprawie krążenia krwi i limfy. Podciśnienie sprzyja usuwaniu nadmiaru
wody z organizmu, dzięki czemu zmniejsza się obrzęk skóra staje się bardziej napięta. Masaż wpływa
również na tkankę tłuszczową, pomagając ją rozluźnić co ułatwia jej redukcje. Regularne zabiegi
poprawiają elastyczność skóry, wygładzają jej strukturę oraz zmniejszają widoczność cellulitu. Najlepsze
rezultaty zabiegów osiąga się łącząc je z odpowiednim nawodnieniem, zbilansowana dieta oraz regularna
aktywnością fizyczna. Pierwsze efekty masażu podciśnieniowego widoczne są po kilku zabiegach. Skóra
staje się wtedy gładsza i jędrniejsza. Warto pamiętać, że najlepsze rezultaty takie jak wysmuklenie
sylwetki czy zmniejszenie się cellulitu pojawiają się po serii 6 -10 zabiegów wykonywanych regularne.
Masaż podciśnieniiowy to nowoczesna i popularna metoda modelowania sylwetki. Działa poprzez
pobudzenie krążenia i stymulacji tkanek. Pierwsze efekty można zauważyć już po kilku zabiegach.
Kluczowa jednak w kwestii rezultatów jest regularność oraz zdrowy styl życia.
Zajmujemy się produkcją specjalistycznych kostiumów Bodysuit używanych do masażu podciśnieniowego, które z powodzeniem sprzedajemy na wszystkich kontynentach w ponad 50 krajach. Jesteśmy jedynym oficjalnym producentem kostiumów wykorzystywanych w zabiegach ICOONE.
Zapisz się do newslettera i dowiedz się pierwszy o promocjach, nowościach i artykułach blogowych.
Witaj! Nasz sklep został przeniesiony na nową, ulepszoną platformę. Jeśli miałaś/eś już u nas konto – nie musisz zakładać nowego. Twoje dane i historia zamówień zostały zachowane.
Co musisz zrobić?
Ze względów bezpieczeństwa prosimy o zresetowanie hasła. Kliknij przycisk poniżej lub przy logowaniu wybierz „Nie pamiętasz hasła?” – wpisz swój adres e-mail, kliknij link w wiadomości i ustaw nowe hasło. To wszystko!
W razie pytań napisz do nas: shop@mrotex.com